อายุที่ยืนยาวอาจเป็นเป้าหมายในชีวิตสำหรับคนบางคน และถ้าใครที่ตั้งเป้าเอาไว้ว่าจะอยู่ให้ถึง 100 ปีแล้วล่ะก็ บางทีอาจต้องฟังเคล็ดลับอายุยืนจากคุณยายท่านนี้ ที่เธอบอกว่าที่เธออายุยืนได้ขนาดนี้ เคล็ดลับก็คือเธอไม่แต่งงาน ว๊อททท!?
God bless this amazing woman who is 107 years old today! Big party with her friends and family in the Bronx. Lots of keys to living so long — including eating Italian food, dancing, and she emphasized never getting married 😂💕 pic.twitter.com/YJUD9iD5s2
— Jessica Layton (@JLaytonTV) July 31, 2019
เมื่อวันพุธที่ผ่านมา (31 กรกฎาคม) เป็นวันเกิดอายุครบ 107 ปีของคุณยาย Louise Jean Signore จึงมีการจัดงานวันเกิดอย่างสนุกสนานในบ้านพักคนชรา Bartow Community Center ย่านบรองซ์ นครนิวยอร์ก
ในงานปาร์ตี้วันเกิดของคุณยาย มีผู้เข้าร่วมกว่า 100 คน และแน่นอนว่าคำถามหนึ่งที่ต้องมีแน่ๆ สำหรับคุณยายก็คือ อะไรคือเคล็ดลับที่ทำให้มีอายุยืนยาวถึงเพียงนี้
คุณยายตัลล้ากก
“ฉันคิดว่าเคล็ดลับสำหรับการมีอายุถึง 107 ก็คือ ฉันไม่เคยแต่งงานยังไงล่ะ ฉันคิดว่านี่เป็นเคล็ดลับของฉันนะ” หญิงชรากล่าว
แต่นอกจากเคล็ดลับส่วนตัวของคุณยายแล้ว ดูเหมือนว่าน้องสาวของเธอก็ไม่ได้ยอมน้อยหน้าแต่อย่างใด เพราะตอนนี้ผู้เป็นน้องสาวก็มีอายุได้ 102 ปีแล้ว (เรียกได้ว่าอายุยืนทั้งตระกูล ฮ่าๆ)
และนอกจากการไม่แต่งงานจะทำให้คุณยาย Louise อายุยืนแล้ว เธอก็ยังเผยถึงยาอายุวัฒนะด้านอื่นๆ ของเธออีกด้วย
“อาหารอิตาลีไง อาหารอิตาลีมันดีต่อร่างกายเราจริงๆ นะ พวกเขา (บ้านพัก) ให้ฉันกินแต่อาหารดีๆ ทั้งนั้น ไม่มีน้ำอัดลม ไม่กินเค้ก” คุณยายกล่าว
ส่วนกิจวัตรในแต่ละวันของคุณยายก็คือ เธอพยายามที่จะทำให้ทั้งร่างกายและจิตใจสดชื่นแจ่มใสอยู่เสมอๆ
“ถ้าพวกเขาออกกำลังกายกันฉันก็จะออกกำลังกาย ถ้าพวกเขาเต้นฉันก็จะเต้น แล้วพอหลังจากอาหารเที่ยงปุ๊บฉันก็จะเล่นบิงโก แค่นี้ก็หมดวันแล้วล่ะ” ยาย Louise กล่าว
ก็นับว่าเป็นเคล็ดลับดีๆ จากผู้สูงอายุคนนี้ ถ้าหากใครอยากมีอายุยืนยาวล่ะก็ทำตามกันได้เลยนะ แต่จะจริงรึเปล่าอันนี้ก็ไม่รู้เหมือนกันสินะ ฟิ้ว….
เรียบเรียงโดย: #เหมียวจิวยี่
ที่มา: ladbible, cbsnewyork, boredpanda
ใส่ความเห็น
คุณต้องเข้าสู่ระบบ เพื่อจะพิมพ์ความเห็น