เชื่อว่าหลายๆ คนต้องประสบกับปัญหา ‘ไม่มีความมั่นใจในตัวเอง’ อย่างแน่นอน
เช่นเดียวกับสาวเจ้าของทวิตเตอร์บัญชี @gyllendaya ที่เธอรู้สึกไม่มีความมั่นใจในตัวเองและไม่มีความสุขในตนเองเลยแม้แต่นิดเดียว
ในปี 2014 เธอจึงเมนชั่นทวีตไปหานักแสดงหนุ่มชื่อดัง เจ้าของบทบาท The Hulk อย่างพี่ Mark Ruffalo เกี่ยวกับปัญหาเรื่องนี้
เธอถามพี่ Mark ว่า “คุณมีคำแนะนำสำหรับคนที่ไม่มีความมั่นใจในตัวเองไหมคะ?” ซึ่งพี่ Mark ก็ได้ตอบกลับมาว่า “คุณต้องรักตัวเองนะ”
แต่แน่นอนว่าการจะให้รักตัวเองมันไม่ได้ง่ายขนาดนั้น หญิงสาวตอบกลับว่า “มันไม่ง่ายเลยที่จะรักตัวเอง ฉันพยายามแล้ว แต่ฉันทำไม่ได้…”
พี่ Mark จึงตอบว่า “ผมรู้ว่ามันไม่ง่าย แต่มันเป็นสิ่งที่คุณต้องเริ่มทำ เริ่มจากที่หัวใจของคุณ ความรักมันอยู่ในนั้นแหละ”
เหมือนว่าคำพูดของพี่ Mark จะไปจุดประกายความหวังของหญิงสาวคนนี้ เธอเริ่มหันกลับมารักตัวเองและพบว่าเธอมีความสุขมากขึ้นกว่าเดิม
หลังจากนั้นเจ้าของทวิตเตอร์ก็คอยอัพเดตชีวิตตัวเองให้พี่ Mark เห็นมาตลอด ในปี 2017 เธอทวีตข้อความว่า
“ผ่านมา 3 ปีแล้ว แต่คำแนะนำของคุณยังคงเป็นแรงบันดาลใจให้ฉัน นี่คือฉันในตอนนี้และฉันรู้สึกมั่นใจมากขึ้น ขอบคุณค่ะ Mark”
หลังจากนั้นไม่นานพี่ Mark ก็เข้ามาตอบกลับว่า “คุณดูดีขึ้นมากเลย! ดีใจที่มันผ่านไปด้วยดีนะ”
จนมาถึงปี 2019 หญิงสาวก็ได้อัพเดตชีวิตของตัวเองอีกครั้ง บอกเลยว่าเธอสวยขึ้นเป็นกองแถมพกความมั่นใจมาเต็มเปี่ยมสุดๆ
https://twitter.com/gyllendaya/status/1144658097614589953
“2014, 2017 และตอนนี้ 2019 ฉันขออัพเดตชีวิตให้คุณได้ไหม Mark Ruffalo? แม้ว่ามันจะเป็นช่วงเวลาที่ยาก แต่ฉันก็ยังคงทำตามคำแนะนำที่บอกว่า ‘รักตัวเอง’ ของคุณ ขอบคุณอีกครั้งนะคะ Mark นี่คือฉันในตอนนี้”
พี่ Mark ไม่รอช้า รีบตอบทวีตของเธอทันทีว่า “ดูคุณสิ! มันพูดง่ายนะว่า ‘รักตัวเอง’ แต่มันก็เหมือนกับทุกสิ่งที่มีค่าในชีวิตนั่นแหละ มันต้องใช้การฝึกฝน อดทนและการเอาใจใส่ในทุกๆ วัน
เมื่อเรานำสิ่งเหล่านี้มาปรับใช้ โดยเฉพาะความอดทน เราจะเปลี่ยนตัวเองหรือแม้กระทั่งโลกรอบๆ ตัวของเราได้เลย”
Look at you! It sounds so easy to say “love yourself” but like anything worth a damn in life it takes practice, patience, and your daily attention. When those concepts are applied, especially patience, we can change ourselves and even the world around us. https://t.co/AFaJJkZZXb
— Mark Ruffalo (@MarkRuffalo) July 26, 2019
คำแนะนำของพี่ Mark มีประโยชน์ต่อใครหลายๆ คนมาก ไม่ใช่คนที่ไม่มั่นใจในตัวเองเท่านั้น ยังสามารถใช้ได้ในทุกสถานการณ์เลยก็ว่าได้
“แค่รักตัวเอง เราจะสามารถเปลี่ยนโลกรอบๆ ตัวของเราได้เลย”
เรียบเรียงโดย #เหมียวนานะ
ที่มา: insider
ใส่ความเห็น
คุณต้องเข้าสู่ระบบ เพื่อจะพิมพ์ความเห็น